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“泡温泉”并非人人适合 泡法不当易伤身

编辑:华仁医疗美容 文章来源:未知 点击: 更新时间:2016-12-22 15:05

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  泡露天温泉警戒心梗

  据养生专家介绍,泡温泉拥有很好的养生作用。在养生观点里,冬天能够靠温泉补养阳气,温泉水当中含有很多的矿物质,所以泡完后身体比一般热水的感到要更舒服,长期泡不仅可以使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩大血管,增进血液循环,加速人体新陈代谢,还会增进皮肤的弹性和光泽。

  温泉中丰盛的矿物质对人体健康有一定的赞助,如调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等,一些国家还把温泉作为一种天然疗法,通过大部分的化学物质积淀在皮肤上,转变皮肤酸碱度,从而起到吸收、沉淀及消除的作用,并让温泉水中的化学物质刺激神经、内分泌及免疫系统。

  一边泡温泉,一边欣赏美景的惬意方式让露天温泉备受欢送,但这种泉中岸上冰火两重天的反差也是导致疾病暴发的重要因素。因为温泉的温度较高,轻易使人体大批出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加,易涌现胸闷、心悸,许多心梗患者,都是在和家人泡澡、泡温泉的时候,一上岸在出水霎时受凉发病的。沈阳军区总医院急诊科主任金红旭介绍,这个季节泡温泉是一定要注意,不要让身材受到太大的温差,尤其是平时时常加班熬夜、昼夜倒置、压力大、吸烟多的人,此外,泡温泉的时间不宜过长,心脑血管病或高血压病患者水温不宜过高,即使没有发现心脑血管基本疾病,也要小心隐蔽的心梗忽然发生,一旦呈现胸闷、头晕、心慌症状,应马上分开温泉池,注意适时补水、休息和保暖,症状严重的应及时就诊。

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  贪恋热汤易发皮肤病

  值得注意的是,假如浸泡办法不当也可带来健康问题,广西中医药大学第一从属医院皮肤科主任钟江表现,依据泉水中所含的矿物质,泉水可分为碳酸泉、硫黄泉及氛化物泉和含有其余多种成分的泉水,不同的泉水对身体各有不同的疗效。如硫黄泉可软化皮肤角质、含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。冬季天气干燥,泡温泉有助于治疗皮肤干痒,但泡温泉时如果方法不当也会对皮肤不利。如在温泉中的浸泡时间过长,且不断搓洗,易使皮肤变得干燥发痒,挠抓之后起疹、破皮,进而导致毛囊炎。此外,温泉水温度不足以杀灭病菌,一些沾染性皮肤疾病也可能借此流传。

  实在皮肤问题早在上个月就发现了,常常感觉身上又干又痒,但我以为是天气干燥和喝水少的原因,就没多想,依然每周一泡。严先生说,上周五泡完温泉回来的当晚,他身上干痒难忍,挠抓之后起了红疹子,而且这些疹子持续几天都不见消。昨日,他到医院皮肤科就诊时,经医生检讨,确诊是因为温泉水所含矿物质刺激皮肤导致的湿疹。

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