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每天食用2个猕猴桃可帮助人们抵抗压力

编辑:华仁医疗美容 文章来源:未知 点击: 更新时间:2016-12-22 14:32

在现代快节奏的生活状态下,许多人轻易感到疲劳。就此,韩国科学家的研究结论报道称,每天食用2个猕猴桃不仅能够抗疲劳,还可以赞助人们抵御压力。

  科学家邀请了54名男大学生参与试验,所有参与者均无身材或心理疾病。科学家将他们分成两组,第一组参与者在6周时间内每人均匀食用半个猕猴桃,而第二组参与者天天食用2个猕猴桃。


  科学家对两组参与者的自我感到进行了剖析(http://www.chemdrug.com/sell/76/),成果发现第二组参加者更活泼,更少遭受压力。

  科学家说明到,猕猴桃含有丰盛的维生素C,可助机体更轻松地抗衡压力。猕猴桃还含有大批的钾,可助改良高血压。此外,猕猴桃还含有大量的抗氧化物质和助消化物质,均对人体有利益。

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